Cosa vedere a Roma in 3 giorni: itinerario completo giorno per giorno
Roma è una città unica, dove ogni strada racconta una storia millenaria. In soli 3 giorni si può vivere un’esperienza intensa tra arte, monumenti, tradizione e gastronomia. Se ti stai chiedendo cosa vedere a Roma in 3 giorni, questa guida ti propone un itinerario giorno per giorno, perfetto per scoprire le attrazioni principali ma anche angoli autentici della Città Eterna.
Giorno 1 – Il cuore antico di Roma
Colosseo
Il Colosseo è l’anfiteatro più grande del mondo antico e uno dei simboli di Roma. Costruito nel I secolo d.C., ospitava i giochi gladiatori e spettacoli pubblici.
Cosa fare/vedere al Colosseo:
Ammirare la struttura esterna iconica
- Immergersi all’interno del Colesseo
Visitare l’arena e i sotterranei (con guida o biglietto speciale)
Foro Romano e Palatino
Il Foro era il centro della vita politica, religiosa e commerciale dell’antica Roma. Il Palatino, uno dei sette colli, ospitava le dimore degli imperatori.
Cosa fare/vedere:
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Passeggiare tra i resti di templi e basiliche antiche
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Visitare la Casa di Augusto (con prenotazione)
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Salire sul Palatino per una vista panoramica sul Foro
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Ammirare l’Arco di Settimio Severo e la Curia
Piazza Venezia e Altare della Patria
Piazza Venezia è una delle piazze più grandi di Roma, dominata dal Vittoriano, monumento dedicato a Vittorio Emanuele II.
Cosa fare/vedere:
Salire sulla terrazza panoramica con ascensore (biglietto)
Visitare il Museo del Risorgimento al suo interno
Ammirare il Milite Ignoto con la fiamma eterna
Fotografie dall’alto della città
Campidoglio
Progettato da Michelangelo, è sede del Comune di Roma e ospita i Musei Capitolini.
Cosa fare/vedere:
Ammirare la piazza ellittica e la statua di Marco Aurelio
Visitare i Musei Capitolini (sculture e arte antica)
Godere della vista sul Foro dal belvedere
Ammirare la scalinata della Cordonata
Ghetto Ebraico
Uno dei quartieri più autentici di Roma, con radici che risalgono al XVI secolo.
Cosa fare/vedere:
Passeggiare tra le vie del quartiere
Visitare le principali attrazioni del ghetto e limitrofe, come la Sinagoga, il Museo Ebraico, il Teatro Marcello, il Portico di Ottavia, la fontana delle tartarughe e la singolare Bocca della Verità
Assaggiare i carciofi alla giudia e la cucina kosher
Trastevere (per la sera)
Trastevere è uno dei quartieri più vivaci e caratteristici, famoso per le sue stradine acciottolate, le piazze animate e la cucina tradizionale.
Cosa fare/vedere:
Cena in trattorie tipiche
Passeggiata serale tra Piazza Santa Maria in Trastevere e il fiume
Ammirare la Basilica di Santa Maria in Trastevere
Godersi la vita notturna locale
Giorno 2 – Arte, piazze e fontane
Musei Vaticani e Cappella Sistina
Una delle collezioni d’arte più importanti al mondo, ospita capolavori di Raffaello, Michelangelo e altri.
Cosa fare/vedere:
Camminare tra le Gallerie Vaticane (Arazzi, Carte Geografiche)
Ammirare le Stanze di Raffaello
Osservare il Giudizio Universale nella Cappella Sistina
Visitare il Cortile della Pigna
Basilica di San Pietro
La più grande chiesa cristiana al mondo, simbolo della fede cattolica.
Cosa fare/vedere:
Ammirare la Pietà di Michelangelo
Salire sulla Cupola per una vista mozzafiato (circa 550 gradini o ascensore parziale)
Visitare le Grotte Vaticane con le tombe papali
Partecipare a una messa se desiderato
Castel Sant’Angelo
Originariamente mausoleo di Adriano, divenuto poi fortezza papale e museo.
Cosa fare/vedere:
Visitare le stanze papali e la terrazza panoramica
Ammirare il Passetto di Borgo (collegamento al Vaticano)
Vedere le mostre interne
Godere della vista sul Tevere
Piazza Navona
Una delle piazze barocche più belle del mondo, costruita sopra l’antico stadio di Domiziano.
Cosa fare/vedere:
Ammirare la Fontana dei Quattro Fiumi di Bernini
Visitare la chiesa di Sant’Agnese in Agone
Fermarsi in un caffè per un aperitivo
Acquistare arte di strada e artigianato
Pantheon
Tempio romano trasformato in chiesa, celebre per la sua cupola perfettamente sferica.
Cosa fare/vedere:
Osservare l’oculo (apertura al centro della cupola)
Visitare le tombe di Raffaello e di re italiani
Ammirare l’architettura interna perfettamente conservata
Campo de’ Fiori (sera)
Una piazza vivace e popolare per la vita notturna, famosa per il mercato mattutino.
Cosa fare/vedere:
Aperitivo nei locali circostanti
Ammirare la statua di Giordano Bruno
Cena in ristoranti con cucina romana e internazionale
Giorno 3 – Roma panoramica e romantica
Piazza di Spagna e Scalinata di Trinità dei Monti
Uno degli scorci più fotografati di Roma.
Cosa fare/vedere:
Salire i 135 gradini della scalinata
Ammirare la Barcaccia, fontana disegnata da Bernini padre e figlio
Shopping nelle vie del lusso: Via dei Condotti, Via del Babuino
Villa Borghese e Galleria Borghese
Grande parco pubblico con musei, laghetti, teatri e viste panoramiche.
Cosa fare/vedere:
Visitare la Galleria Borghese (prenotazione obbligatoria)
Passeggiare nel parco fino alla Terrazza del Pincio
Noleggiare una bici o risciò
Visitare il Tempio di Esculapio sul laghetto
Terrazza del Pincio
Belvedere che regala una delle viste più belle di Roma.
Cosa fare/vedere:
Fotografare il tramonto su Piazza del Popolo
Fermarsi per una pausa nei chioschi del parco
Piazza del Popolo
Ingresso monumentale del centro storico, dominata da chiese simmetriche e un obelisco egizio.
Cosa fare/vedere:
Visitare Santa Maria del Popolo (Caravaggio all’interno)
Ammirare la simmetria della piazza dall’alto
Ingresso al parco del Pincio
Via del Corso
Strada commerciale centrale, perfetta per lo shopping e le passeggiate.
Cosa fare/vedere:
Acquisti in catene internazionali e boutique locali
Collegamento comodo tra Piazza Venezia e Piazza del Popolo
Fontana di Trevi
La fontana più famosa di Roma, simbolo di desideri e ritorni.
Cosa fare/vedere:
Lanciare una moneta per assicurarti il ritorno a Roma
Ammirare i dettagli della scultura di Oceano
Visitare di notte per un’atmosfera magica
Cena panoramica (sera)
Concludi il viaggio con una cena su un rooftop con vista.
Consigli pratici per visitare Roma
Come muoversi: metro (linee A e B), autobus o a piedi
Roma Pass: include ingressi e trasporti (valutare in base all’itinerario)
Dove dormire: Centro storico, Trastevere o Prati
FAQ (Domande frequenti)
Quanto tempo ci vuole per visitare il Colosseo?
Circa 1,5–2 ore, con Foro Romano e Palatino inclusi.
Quando visitare i Musei Vaticani?
Meglio al mattino presto. Evitare lunedì e weekend.
Dove si mangia bene spendendo poco a Roma?
Nel Ghetto Ebraico e a Trastevere si trovano ottime trattorie con prezzi onesti.